places nos différends dans le passé, passes l'éponge sur les erreurs et repartir d'un nouvel élan. Matthew Mc Kay, Patrick Fanning, Self esteem, New Harbinger Publications Inc, 1990. Difficulté C'est une situation difficile. Je vais devoir me transcender. Voici venu le temps de vraiment employer mon savoir-faire professionnel. Je vais profiter de cela pour me tester. Dr Marty Seldman, Super selling through self-talk, Price Stern Sloan, 1986. Chaque difficulté est un défi que je relève. Christian Godefroy, Méthode subliminale : Pensée positive, Les éditions Godefroy, 1987 J'arriverai à dominer toutes les difficultés. Paul-Clément Jagot, Le pouvoir de la volonté, Editions Dangles, 1950. L'Esprit en moi sait, l'Esprit en moi peut. Marcelle Auclair, Le livre du bonheur, Editions du Seuil, 1959. Quand une difficulté surgit, je ne me demande pas: "A qui la faute ?" mais plutôt: "Que faire ?". Pierre Nicolas, Le temps c'est de l'argent.., et du plaisir !, Inter Editions, 1981. Quoi qu'il arrive, je réagirai aussi calmement et intelligemment que possible. Dr Maxwell Maltz, Psychocybernétique, Editions Godefroy, 1978. Difficulté voir inquiétude Digestion J'ai confiance et je suis les sensations de mon estomac en toutes circonstances. Louis Proto, Self-Healing, Editions Piatkus, 1990. J'ai de l'appétit, je mange posément et ma digestion s'accomplit normalement. Pr Robert Tocquet, Les pouvoirs de la volonté, Éditions Godefroy, 1989. Je digère facilement, mon estomac fonctionne normalement, accepte avec joie les aliments qui diffusent une nouvelle énergie dans mon corps tout entier. Karl O. Stoeber, Le psychotraining autogène, Editions Godefroy, I984. Je n'ai plus aucun mal, plus de faiblesse, ma digestion est bonne, ma circulation est très régulière, toutes mes fonctions s'accomplissent normalement. Henri Durville, Cours d'hypnotisme et de suggestion, Henri Durville éditeur, 1938.
Inquiétude Au lieu d'être inquiet de mes peurs, je vais agir contre cela. Je vais consulter des livres expliquant la psychologie de la peur. Je vais apprendre la différence entre les peurs normales et anormales. Si je comprends la réalité de ces différentes peurs, je serai plus apte à les surmonter. Je ne vais pas faire de l'inquiétude une habitude sachant que 90 % des choses pour lesquelles on s'inquiète n'arrive jamais. Frank S. Caprio, M.D. et Joseph R. Berger, hellping yourself with self-hypnosis, Prenlice-Hall Inc, 1974. Dieu veille sur moi. C'est merveilleux ! Dr Joseph Murphy, Ces vérités vont changer votre vie, Le jour éditeur, 1982. Je me décris à moi-même ce qu'il y a autour de moi. Pendant ce temps-là, je ne pense pas à ce qui m'inquiète. Jean-Marie Boisvert et Madeleine Beaudry, S'affirmer et communiquer, Editions Godefroy, 1979. Je me fortifie de jour en jour. Toutes les inquiétudes et misères, toutes mes difficultés intérieures décroissent en même temps. Je suis fort et libre. Je dispose de toutes les énergies de mon Aide et elles me mènent sûrement au but. Ce but est proche et je réussirai ! K.O. Schmidt, Le succès est à vos ordres, Editions Aslra, 1986. Je ne veux pas m'inquiéter de cela maintenant; je m'en inquièterai demain. Dr Maxwell Maltz, Psycho-cybernélique, Editions Godefroy, 1978. Stop ! La peur et l'inquiétude sont une perte de temps et d'énergie, et elles bloquent mon savoir-faire. Dr Marty Seldman, Super selling through self-talk, Price Stern Sloan, 1986. Insatisfaction Lorsque je suis insatisfait, je me demande ce que j'ai envie de faire à ce moment- là et je tente de le faire. Comment vaincre vos soucis, Dr Martin Shepard, Éditions Marabout, 1973. Insensibilité Je veux et j'impose l'insensibilité. Marcel Baugin, Hypnotisme Suggestion Télépsychie, La diffusion scientifique, 1958. Ma main est comme morte, complètement insensibilisée... mais cette insensibilité va maintenant gagner mon poignet, mon avant-bras, mon bras et remonter jusqu'à l'épaule.., je vois, elle remonte.., tout mon bras devient insensible..
Inquiétude Au lieu d'être inquiet de mes peurs, je vais agir contre cela. Je vais consulter des livres expliquant la psychologie de la peur. Je vais apprendre la différence entre les peurs normales et anormales. Si je comprends la réalité de ces différentes peurs, je serai plus apte à les surmonter. Je ne vais pas faire de l'inquiétude une habitude sachant que 90 % des choses pour lesquelles on s'inquiète n'arrive jamais. Frank S. Caprio, M.D. et Joseph R. Berger, hellping yourself with self-hypnosis, Prenlice-Hall Inc, 1974. Dieu veille sur moi. C'est merveilleux ! Dr Joseph Murphy, Ces vérités vont changer votre vie, Le jour éditeur, 1982. Je me décris à moi-même ce qu'il y a autour de moi. Pendant ce temps-là, je ne pense pas à ce qui m'inquiète. Jean-Marie Boisvert et Madeleine Beaudry, S'affirmer et communiquer, Editions Godefroy, 1979. Je me fortifie de jour en jour. Toutes les inquiétudes et misères, toutes mes difficultés intérieures décroissent en même temps. Je suis fort et libre. Je dispose de toutes les énergies de mon Aide et elles me mènent sûrement au but. Ce but est proche et je réussirai ! K.O. Schmidt, Le succès est à vos ordres, Editions Aslra, 1986. Je ne veux pas m'inquiéter de cela maintenant; je m'en inquièterai demain. Dr Maxwell Maltz, Psycho-cybernélique, Editions Godefroy, 1978. Stop ! La peur et l'inquiétude sont une perte de temps et d'énergie, et elles bloquent mon savoir-faire. Dr Marty Seldman, Super selling through self-talk, Price Stern Sloan, 1986. Insatisfaction Lorsque je suis insatisfait, je me demande ce que j'ai envie de faire à ce moment- là et je tente de le faire. Comment vaincre vos soucis, Dr Martin Shepard, Éditions Marabout, 1973. Insensibilité Je veux et j'impose l'insensibilité. Marcel Baugin, Hypnotisme Suggestion Télépsychie, La diffusion scientifique, 1958. Ma main est comme morte, complètement insensibilisée... mais cette insensibilité va maintenant gagner mon poignet, mon avant-bras, mon bras et remonter jusqu'à l'épaule.., je vois, elle remonte.., tout mon bras devient insensible..
